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ダウン 


こんばんは^^

昨日は野球部の練習開始日でした。

練習自体は午後1時からだったんですが、今ひとつ気温が上がってなかったので体を温めておこうと思い、ちょっと早めに家を出てジムトレに行きました。

おかげで練習中の動きも軽快で難なくこなせたものの…

やはりルームランナーでは十分な走り込みにならないし、球を投げたり捕りにいったりする時に使う筋肉は鍛わってなかったみたいで…

今朝、目が覚めて起きようと体に力を入れようとしても起き上がることができませんでした…>_<

これからはジムトレもだけど、大地をしっかり蹴るような走り込みもしないといけませんね…^^;

今日もしっかりと体を休めて、また明日からもトレーニングに励みたいと思います!

また明日から仕事ですね…みなさん、お互い頑張りましょう!^^

おやすみなさい^^/☆

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久しぶりに… 


こんばんは^^

今日は久々にゆっくりできる休日だったので、ちょっと羽を伸ばして福岡の大都市!天神まで行ってきました。

しかし、いつ来ても天神は人が多いこと多いこと…しかし、女の子も多くてついキョロキョロしてみたり…^^;

何やかんやで、まず立ち寄ったのは「タワーレコード」!

愛車の中で聞くCD達にも結構飽きてきたので、何かないかと物色したものの結局いいヤツに巡り合わず…

といっても、最近はどういう訳か10代~20代前半によく聞いていたCDが無性に欲しかったりするんですよね…

永井真理子とか、プリ×2とか、B'zの初めの頃のヤツとか…

しかし、天神にある中古CD屋さんなんて自分の引き出しには存在しないので…誰か教えてくれ~!!>_<

ということで、次に向かいの天神コアにある「紀伊国屋書房」へ…

ここの本屋は、まぁ福岡の片田舎に住む自分にとって欲しいものが必ず手に入るお店な訳で、今日は何を探しに来たかというと…

鉄道模型(Nゲージ)関係の本なんですね…

というのも、年をとった時は絶対に自室一杯一杯に広がる鉄道レイアウト(ジオラマ)を作って遊ぼうと思ってるんですよ…^^

実は小学生の時、かなり鉄道に興味がありまして…夏休みなんかは青春18キップであちこち行ってましたし、何よりその頃「わたしの旅スタンプ」なるものが主要駅や名所がある駅にありまして、150駅分くらいコレクトしていたほどなんです…^^;

まぁ、年をとった時に…という割には、今のうちから既にどうレイアウトしようか考えている訳ですが…^^;

結局参考になりそうなヤツ2冊をゲットしました。時間が取れたときでもゆっくり勉強しますかね…^^

その後は久々にゲームでも…ということで、セガワールドへ向かいまして…パズルゲームの「ZOO」で1コイン30分粘って帰りました。

いつもは時間の余裕もなくて、買い物もチャチャッと終わらせる感じですが、たまにはぶらぶら歩いてゆっくり買い物するのもいいかなぁ…なんて思いましたね…^^

いい気分転換になったところで…明日から仕事頑張ってきます!

おやすみなさい^^☆

ラーメン!! 


こんにちは^^

最近は何とか週3日ペースで水泳&ジムトレに励んでおります!^^

ジムで1時間ルームランナーで走ったり、ダンベル担いでスクワット等しっかり足腰をいじめた後、プールにて1kmを目標に泳いでいる感じです。

来週に職場の野球部練習が開始するんですが、しっかり体を動かせるように頑張ります!!^^

ところで…今日は珍しくグルメリポートみたいな感じでいきたいと思います!!^^

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スーパー 


こんばんは^^

今日は何気ない出来事でも書こうかなぁと思います…^^

昼頃、家の近くにあるジャスコに買い物に行きました。

というのも、大好物の「麻婆春雨」が3つまとめて買うと半額大安売りだったので、これは行くしかないかなぁ…みたいな^^;

そういう訳で食品売場に行ったんですが…

売場の陰で茶髪の…いわゆる不良っぽい中学生3人組が何やらひそひそ話をしながら売場を見ているではないか…

まさか万引きするつもりでは!?と思い注意して見てみると…何と彼らは意外な行動に!

売場のおばちゃんが試食コーナーに食べ物を置いた瞬間!彼らは群がるように試食するではないか!…^^;
しかも、1、2つ食べたらコーナーを後にするような律儀なフリをして、3分後くらいに学ランを脱いで他人のフリをしてまた食べに来たではないか!(爆)

結局何だかんだいっても中学生ですね…^^

そんな彼らの行動に、微笑ましく思った大門でした!^^

自主トレ 


こんばんは^^

ぼちぼち始めた自主トレですが、今日は近所の公園にてジョギング5kmと坂道ダッシュを10本しました。

野球をするための体力作りはもちろん、仕事で溜まったストレスも解消できてる感じで、疲れたというよりはすがすがしい気分でした!^^

今週末からプールも再開する予定!

徐々にピッチを上げてシーズンに備えたいと思います!^^

それでは今日はこの辺で…おやすみなさい^^/☆

何とか… 


こんばんは^^

この前の週末は、しっかり熊本ではしゃいできました。^^

一日目の夜は市内で夜の街を満喫し、二日目は市内を出て阿蘇の方へ向かいまして垂玉温泉でのんびりお風呂につかり、その後は「陽気茶屋」というお店で赤牛や田楽を炭火焼きでいただきまして、かなり良い気分転換になりました!^^

なかなかいい写真が撮れなくて掲載できないのが悔しいですが…>_<スミマセン!

さてさて話は変わりまして…終わりの見えない仕事の方はといいますと、一番恐れてた大仕事が発注者の構想変更により設計納期も見直されることになりまして、徹夜するほど慌てなくてもよくなりました。

これからは幾分仕事にも余裕が出来そうで助かりました…^^

来月からは野球の練習も始まるので、この余裕を生かしてトレーニングに励みたいと思います!^^

ちなみに…ブログの更新頻度も上げないとね…^^;

明日は、久々にみなさんのところにも遊びに伺いたいと思います。

知らんぷりしないで下さいね…^^;

それでは今日はこの辺で…おやすみなさい^^/☆

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